ストレスチェック個人結果票
職業性ストレス簡易調査票(80項目)/ 実施者: 医師(産業医) 上松 弘典 / 実施事務局: うえまつ産業医事務所
| 会社名 | モデル株式会社 | 実施年度 | 2026年度 |
| 氏名 | 佐々木 浩二 | 実施日 | 2026/6/15 |
| 社員番号 | M1052 | 部署 | 営業部 |
判定基準(合計点数法): ①心身のストレス反応(B領域)の合計が77点以上、または ②B領域63点以上かつストレス要因(A領域)+サポート(C領域)の合計が76点以上。 あなたの得点 — A: 54/68点、B: 86/116点、C: 26/36点、A+C: 80点。
ストレスプロフィール(レーダーチャート)
素点換算表(男性)による評価。チャートが外側に広いほど良好な状態、 中心に向かって小さいほどストレス状況に注意が必要です。
A. ストレスの原因と考えられる因子
B. ストレスによっておこる心身の反応
C. ストレス反応に影響を与える他の因子(サポート・満足度)
A. ストレスの原因と考えられる因子
| 尺度 | 素点(換算後) | 評価 | 低い ← → 高い |
|---|---|---|---|
| 心理的な仕事の負担(量) | 10点 | やや高い/多い | ○○○●○ |
| 心理的な仕事の負担(質) | 12点 | 高い/多い | ○○○○● |
| 自覚的な身体的負担度 | 3点 | 普通 | ○○●○ |
| 職場の対人関係でのストレス | 7点 | 普通 | ○○●○○ |
| 職場環境によるストレス | 3点 | 普通 | ○○●○ |
| 仕事のコントロール度 | 4点 | 低い/少ない | ●○○○○ |
| 技能の活用度 | 2点 | やや低い/少ない | ○●○○ |
| 仕事の適性度 | 3点 | 普通 | ○○●○ |
| 働きがい | 2点 | やや低い/少ない | ○●○○ |
B. ストレスによっておこる心身の反応
| 尺度 | 素点(換算後) | 評価 | 低い ← → 高い |
|---|---|---|---|
| 活気 | 5点 | やや低い/少ない | ○●○○○ |
| イライラ感 | 7点 | 普通 | ○○●○○ |
| 疲労感 | 9点 | やや高い/多い | ○○○●○ |
| 不安感 | 10点 | 高い/多い | ○○○○● |
| 抑うつ感 | 20点 | 高い/多い | ○○○○● |
| 身体愁訴 | 30点 | 高い/多い | ○○○○● |
C. ストレス反応に影響を与える他の因子(サポート・満足度)
| 尺度 | 素点(換算後) | 評価 | 低い ← → 高い |
|---|---|---|---|
| 上司からのサポート | 6点 | やや低い/少ない | ○●○○○ |
| 同僚からのサポート | 4点 | 低い/少ない | ●○○○○ |
| 家族・友人からのサポート | 9点 | 普通 | ○○●○○ |
| 仕事や生活の満足度 | 3点 | 低い/少ない | ●○○○○ |
※ 評価は全国の労働者データに基づく素点換算表(男女別)による5段階(単一質問の尺度は4段階)です。 「心理的な仕事の負担」等の負担・反応系の尺度は評価が高いほど注意が必要、 「コントロール度」「サポート」等の資源系の尺度は評価が高いほど良好であることを示します。
結果の見方とアドバイス
・今回の結果は「高ストレス」に該当し、医師(産業医)による面接指導の対象です。マイページから面接指導の申出ができます。申出を理由とする不利益な取り扱いは法律で禁止されています。
・心身のストレス反応では「活気」「疲労感」「不安感」「抑うつ感」「身体愁訴」に注意が必要な状態です。十分な睡眠・休養を心がけ、つらい状態が続く場合は産業医や医療機関、社外の相談窓口に早めに相談してください。
・仕事のストレス要因では「心理的な仕事の負担(量)」「心理的な仕事の負担(質)」「自覚的な身体的負担度」「職場環境によるストレス」「仕事のコントロール度」「技能の活用度」「働きがい」が負担になっている可能性があります。業務量や進め方について、上司や同僚と話し合える部分がないか検討してみてください。
・「上司からのサポート」「同僚からのサポート」「仕事や生活の満足度」が少なめです。周囲に相談できる相手を持つことはストレスの緩和に有効です。職場内外のコミュニケーションの機会を意識的に持つことをおすすめします。
・この結果は医療上の診断ではありません。結果にかかわらず、体調の変化を感じたときは産業医・保健師や医療機関にご相談ください。
職場環境について(80項目版の追加尺度)
新職業性ストレス簡易調査票(推奨尺度セット短縮版)による結果です。いずれの尺度も点数が高いほど良好な状態を表します(1〜4点。点が低いほど注意が必要という向きで統一されています)。 「情緒的負担」「役割葛藤」なども点が高いほど負担が小さいことを示します。 この表は回答値(1〜4点)の平均で、上のストレスプロフィール(1〜5の評価点)とは目盛りが異なります。 「全国平均」は全国調査(1,600名超)の平均値(性別が記録されている場合は同性の平均)で、尺度ごとに異なる値になります。 この部分は高ストレスの判定には用いず、職場環境の改善を検討するための情報です。
| 尺度 | あなたの得点 | 全国平均 | 差 |
|---|---|---|---|
| 仕事の負担(追加分) | |||
| 情緒的負担 | 3.0 | 2.65 | +0.3 |
| 役割葛藤 | 3.0 | 2.73 | +0.3 |
| ワーク・セルフ・バランス(ネガティブ) | 4.0 | 2.76 | +1.2(平均より高い) |
| 仕事の資源(作業レベル) | |||
| 役割明確さ | 3.0 | 3.38 | -0.4 |
| 成長の機会 | 3.0 | 2.60 | +0.4 |
| 仕事の資源(部署レベル) | |||
| 経済・地位報酬 | 2.0 | 2.20 | -0.2 |
| 尊重報酬 | 3.0 | 2.52 | +0.5 |
| 安定報酬 | 3.0 | 2.83 | +0.2 |
| 上司のリーダーシップ | 2.0 | 2.31 | -0.3 |
| 上司の公正な態度 | 2.0 | 2.61 | -0.6(平均より低い) |
| ほめてもらえる職場 | 2.0 | 2.55 | -0.6(平均より低い) |
| 失敗を認める職場 | 3.0 | 2.46 | +0.5(平均より高い) |
| 仕事の資源(事業場レベル) | |||
| 経営層との信頼関係 | 2.0 | 2.53 | -0.5(平均より低い) |
| 変化への対応 | 4.0 | 2.33 | +1.7(平均より高い) |
| 個人の尊重 | 3.0 | 2.10 | +0.9(平均より高い) |
| 公正な人事評価 | 3.0 | 2.03 | +1.0(平均より高い) |
| 多様な労働者への対応 | 3.0 | 2.64 | +0.4 |
| キャリア形成 | 3.0 | 2.18 | +0.8(平均より高い) |
| ワーク・セルフ・バランス(ポジティブ) | 2.0 | 1.98 | +0.0 |
| いきいきアウトカム・ハラスメント | |||
| 職場のハラスメント | 4.0 | 3.69 | +0.3 |
| 職場の一体感 | 2.0 | 2.58 | -0.6(平均より低い) |
| ワーク・エンゲイジメント | 3.5 | 2.45 | +1.1(平均より高い) |
本結果票は労働安全衛生法第66条の10に基づくストレスチェックの個人結果であり、医療上の診断ではありません。 本人の同意なく事業者へ提供されることはありません。結果は5年間保存されます。 実施者: 医師(産業医) 上松 弘典(所属: うえまつ産業医事務所 京都府京都市中京区錦小路通室町西入天神山町280 4階)/ ストレスチェックWeb