ストレスチェック個人結果票
職業性ストレス簡易調査票(57項目)/ 実施者: 医師(産業医) 上松 弘典 / 実施事務局: うえまつ産業医事務所
| 会社名 | モデル株式会社 | 実施年度 | 2026年度 |
| 氏名 | 高橋 千夏 | 実施日 | 2026/6/5 |
| 社員番号 | M1042 | 部署 | 営業部 |
判定基準(合計点数法): ①心身のストレス反応(B領域)の合計が77点以上、または ②B領域63点以上かつストレス要因(A領域)+サポート(C領域)の合計が76点以上。 あなたの得点 — A: 55/68点、B: 58/116点、C: 27/36点、A+C: 82点。
ストレスプロフィール(レーダーチャート)
素点換算表(女性)による評価。チャートが外側に広いほど良好な状態、 中心に向かって小さいほどストレス状況に注意が必要です。
A. ストレスの原因と考えられる因子
B. ストレスによっておこる心身の反応
C. ストレス反応に影響を与える他の因子(サポート・満足度)
A. ストレスの原因と考えられる因子
| 尺度 | 素点(換算後) | 評価 | 低い ← → 高い |
|---|---|---|---|
| 心理的な仕事の負担(量) | 11点 | やや高い/多い | ○○○●○ |
| 心理的な仕事の負担(質) | 11点 | 高い/多い | ○○○○● |
| 自覚的な身体的負担度 | 3点 | 普通 | ○○●○ |
| 職場の対人関係でのストレス | 9点 | やや高い/多い | ○○○●○ |
| 職場環境によるストレス | 3点 | 普通 | ○○●○ |
| 仕事のコントロール度 | 6点 | 普通 | ○○●○○ |
| 技能の活用度 | 2点 | やや低い/少ない | ○●○○ |
| 仕事の適性度 | 2点 | やや低い/少ない | ○●○○ |
| 働きがい | 2点 | やや低い/少ない | ○●○○ |
B. ストレスによっておこる心身の反応
| 尺度 | 素点(換算後) | 評価 | 低い ← → 高い |
|---|---|---|---|
| 活気 | 9点 | やや高い/多い | ○○○●○ |
| イライラ感 | 7点 | 普通 | ○○●○○ |
| 疲労感 | 5点 | やや低い/少ない | ○●○○○ |
| 不安感 | 6点 | 普通 | ○○●○○ |
| 抑うつ感 | 13点 | やや高い/多い | ○○○●○ |
| 身体愁訴 | 21点 | 普通 | ○○●○○ |
C. ストレス反応に影響を与える他の因子(サポート・満足度)
| 尺度 | 素点(換算後) | 評価 | 低い ← → 高い |
|---|---|---|---|
| 上司からのサポート | 4点 | やや低い/少ない | ○●○○○ |
| 同僚からのサポート | 5点 | 低い/少ない | ●○○○○ |
| 家族・友人からのサポート | 9点 | 普通 | ○○●○○ |
| 仕事や生活の満足度 | 2点 | 低い/少ない | ●○○○○ |
※ 評価は全国の労働者データに基づく素点換算表(男女別)による5段階(単一質問の尺度は4段階)です。 「心理的な仕事の負担」等の負担・反応系の尺度は評価が高いほど注意が必要、 「コントロール度」「サポート」等の資源系の尺度は評価が高いほど良好であることを示します。
結果の見方とアドバイス
・心身のストレス反応では「抑うつ感」に注意が必要な状態です。十分な睡眠・休養を心がけ、つらい状態が続く場合は産業医や医療機関、社外の相談窓口に早めに相談してください。
・仕事のストレス要因では「心理的な仕事の負担(量)」「心理的な仕事の負担(質)」「自覚的な身体的負担度」「職場の対人関係でのストレス」「職場環境によるストレス」「技能の活用度」「仕事の適性度」「働きがい」が負担になっている可能性があります。業務量や進め方について、上司や同僚と話し合える部分がないか検討してみてください。
・「上司からのサポート」「同僚からのサポート」「仕事や生活の満足度」が少なめです。周囲に相談できる相手を持つことはストレスの緩和に有効です。職場内外のコミュニケーションの機会を意識的に持つことをおすすめします。
・この結果は医療上の診断ではありません。結果にかかわらず、体調の変化を感じたときは産業医・保健師や医療機関にご相談ください。
本結果票は労働安全衛生法第66条の10に基づくストレスチェックの個人結果であり、医療上の診断ではありません。 本人の同意なく事業者へ提供されることはありません。結果は5年間保存されます。 実施者: 医師(産業医) 上松 弘典(所属: うえまつ産業医事務所 京都府京都市中京区錦小路通室町西入天神山町280 4階)/ ストレスチェックWeb